다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
새벽 두시ㅜ
랭유우
- 2020.07.10 02:06
- 147
- 0
그제 다이어트 과자로 폭식한후
어제 그래도 양심껏 아침점심다챙겨먹고 저녁에 쉐이크 한잔 먹고
9시에 잤는데
지금 2시에 눈이떠졌어요..
어제 누가 떡을 주셨지만 또 양심상 내일 아침에먹으려고
넣어놨지만 지굼 새벽 두시에 먹어버렷어요ㅠ
백설기에 콩 밤 다들어간거..한 200그람은 족히 될거같아요
원래 눈이떠져도 다시잠드눈데 오늘은 안들더러고요
이러다 잠들면 어제 열심히 조절한게 꽝이되겟죠?ㅋ..
하 함든 식단조절 다이어트..
홈트 도저히 마음이 다시안잡혀서 헬스하려했건만
또 코로나 핼스장에서 나왔다기에 걱정이되서 못가고..
이백설기하나먹는건 10분 20분인데 또 오늘 하루도
다시 조절해야겠지요?? 대신 저녁에 그냥 좀 섭취하고 자는게 맞겠죠?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기