다이어트 식단
07월 09일( 점심식사 279kcal)
홍제인쌤
- 2020.07.10 02:19
- 124
- 0
동생과 나누어 먹은 점심~ 동생도 저도 다이어트 중^^
다이어트 셋째날 점심~
동생과 나누어 먹었습니다.
(배불러서 단호박은 손도 못 댔어요.)
다신밥상과 굽네훈제닭가슴살을 깻잎에 싸먹으면 엄지척~
군고구마랑 열무김치가 사진에는 없네요 ㅋㅋ
점심 279kcal 00:13
탄수화물(13.6%) 42.53 / 312g
단백질(40.2%) 22.89 / 57g
지방(6.4%) 3.05/ 48g
| 대추방울토마토 (10개, 150g) | 20kcal |
| [다신밥상] 5가지나물밥&쭈꾸미볶음 (1팩, 105g) | 137kcal |
| [굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살 (1팩, 50g) | 60kcal |
| 군고구마 (1회, 50g) | 62kcal |
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