[다신 16기] 미션등록
[도전 다신 16기 12일차] 운동미션
유니두리
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- 2020.07.10 10:44
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![[도전 다신 16기 12일차] 운동미션](https://data.0app0.com/diet/Board/4807/wm_4806361_1594379955_1.jpg)
![[도전 다신 16기 12일차] 운동미션](https://data.0app0.com/diet/Board/4807/wm_4806361_1594379955_2.jpg)
오늘은 진짜 운동하기 시러 쥐어짜내면서 했네요.
천둥번개소리 들으며...
비와서 꿉꿉하고... 몸은 천근만근이고...
그래도 성공했어요~^^
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슬로우버피테스트하는모습이 지침이 느껴져서 공감가네요ㅜ
네. 정말 하기싫어 하는게 느껴지죠?
그래도 해냈다는 만족감에 행복합니다~^^
한번에 쭉 하셨나봐요
땀이 장난 아니었겠어요~
음~
보통은 공복유산소 후에 한번에 쭉해서 땀 범벅이 되는데요.
오늘은 유산소 끝내고 땀식히고...스쿼트하고 한참 쉬고...
그런 식으로 몇시간을 운동을 했네요.ㅋ
고생 많으셨네요
저두 할생각하니 벌써 힘드네요 ㅠ
그래서 저는 오전에 합니다.
안그러면 하루종일 맘이 무거울듯 해서요~^^
수고하셨습니다
감사합니다.
오늘 하루도 힘내서 모든미션, 성공하세요~^^