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다이어트 식단

07월 10일( 저녁식사 470kcal)

다신등급

싸쑨
  • 2020.07.10 17:53
  • 69
  • 0
저녁 470kcal 17:50
탄수화물(23.3%) 75.38 / 323g
단백질(42.2%) 24.92 / 59g
지방(16.3%) 8.00/ 49g
찐감자
(1개, 180g)
 152kcal
돈육감자탕
(1인분, 166g)
 171kcal
시래기국
(1대접, 205g)
 31kcal
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(1개, 80g)
 116kcal
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