다이어트 일기
02월 21일 (음식 1495kcal, 운동 821kcal)
다나나나나
- 2016.02.21 13:12
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점심식사 : 231kcal (15.45%)
| 호박고구마 (1회분, 150g) | 231kcal |
저녁식사 : 1,110kcal (74.25%)
| 떡볶이 (1.5인분, 300g) | 456kcal |
| 꼬마김밥 (2줄, 394g) | 112kcal |
| 순대 (1중간접시, 300g) | 542kcal |
간식 : 154kcal (10.30%)
| 호박고구마 (1회분, 100g) | 154kcal |
운동 : 821kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 600kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
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