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다이어트 식단

07월 09일( 저녁식사 603kcal)

다신등급

Essook
  • 2020.07.10 23:36
  • 130
  • 0
저녁 603kcal 23:35
탄수화물(26.9%) 83.26 / 310g
단백질(41.9%) 23.88 / 57g
지방(40.7%) 19.12/ 47g
[오뚜기밥] 찰현미밥
(1개, 210g)
 370kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
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2020.07.10 조회수 : 72
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