네 천천히 일어나야겠어요
주말이니 맛있는 고기 먹어야겠어용.ㅎㅎ

저는 통통한데 빈혈있어서 수혈받은적도 몇번있어요 음식 조절을 주말아닌이상은 타이트한편같아요 ㅠ 조절하며 먹어야는데,ㅠㅠ

뚠뚠희87 헉!!수혈받을정도면 ㅜ빈혈은절대통통한거랑 상관없는거 같아요,,, 비정상적으로 우리 혈액 중 헤모글로빈이 생성이 덜 되거나 배출되면 빈혈이 되니까요(헤모글로빈이 적으면 몸속 세포들이 산소공급을 제대로 받을수없게되요,,그래서 어지러움증도 발생하는거구,,) 더 심해지기전에 꼭 병원가서 헤모글로빈수치 검사해보셔요,,,헤모글로빈수치 12이하면 철분제 권장해줘요,,,ㅜ전 가끔 어지럽다싶을때 페리틴 함유된 액체로 된 철분제 약국서 사먹기도해요 알약으로 된것보다 거부감없이 몸에서 빠르게 흡수하는거같아요 그리고 확실히 몸이 가벼워져요 꼭 병원가서 혈액검사해보세요~~혹시나하는맘에 걱정대서 제가 주제넘게 넘 길게글남겨요 ㅜ ㅜ