다이어트 식단
07월 12일( 아침식사 483kcal)
열대어구피
- 2020.07.12 09:50
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아침 483kcal 09:44
탄수화물(22.2%) 79.19 / 357g
단백질(38.8%) 25.24 / 65g
지방(12.1%) 6.56/ 54g
| 쇠고기장조림 (1소접시, 90g) | 132kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 백김치 (3/4회, 75g) | 16kcal |
| 콩나물무침 (1/4소접시, 20g) | 9kcal |
| 취나물무침 (1/2인분, 10g) | 16kcal |
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