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다이어트 식단

07월 13일( 아침식사 360kcal)

다신등급

Vejeifbd

  • 2020.07.13 09:34
  • 96
  • 0
아침 360kcal 09:28
탄수화물(22.7%) 69.24 / 305g
단백질(13.7%) 7.67 / 56g
지방(13.2%) 6.21/ 47g
고구마순볶음
(1회, 60g)
44kcal
쌀밥
(1공기, 150g)
221kcal
감자채볶음
(1소접시, 129g)
84kcal
총각김치
(1인분, 38g)
11kcal
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