[다신 16기] 미션등록
도전다신16기 15일차 서브미션
아름라라
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- 2020.07.13 18:22
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미션완료.
이번주 금요일까지 밥을 안먹기로 했어요.
너무 탄수중독이라서요.
그래서 채소나 과일등 다른것으로 대체해서 먹기로 했어요
모든분들 수고 많으셨습니다.
이제 남은 2주도 힘내서 가봅시다!
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아예 쌀을 안 먹는 건가요? 다른 분들 보면서 저는 다이어트를 하는게 아닌 것 같습니다
5일동안만이요~~
절대적 칼로리는 낮지 않아요. 밥만 없을뿐이에요. 탄수화물을 너무 많이 먹어서 잠깐동안 진행하기로 했어요^^
죽기살기도전 그래도 대단하세요
전 탄수화물 끊으면 오후에 갑자기 당 떨어져서 힘들더라구요
마에데홧팅 채소와 과일에도 우유에도 탄수가 많이 들어있어서 하루필요량 이상 되더라고요~~