7월13일 식단+운동
루만엄마
아침-샐러드.콘푸라이트.우유.계란2개점심-쫄면 한그릇간식-아이스 아메리카노저녁-아몬드 브리즈운동-커브스40분
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쫄면... 군침도네요 ㅜㅜ 먹고 싶어도이번주 밀가루 금지 기간이라 먹지 못하는...흐흑
전 한달만에 밀가루 처음...ㅋㅋㅋ
30일 아침먹기 2일차 성공!
7월 13일 월~*
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