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다이어트 일기

02월 21일 (음식 97kcal)

다신등급

오블리블링

  • 2016.02.21 15:30
  • 33
  • 0
아침식사 : 45kcal (46.39%)
[대림선] 닭가슴살 (1회분, 30g) 20kcal
계란 난백 삶은것 (1.5인분) 18kcal
계란 노른자 삶은것 (1회분, 1g) 3kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) 4kcal
점심식사 : 52kcal (53.61%)
[대림선] 닭가슴살 (1회분, 50g) 33kcal
곤약 (1소접시, 60g) 5kcal
계란 흰자 (1개, 5g) 2kcal
브로콜리 (1접시, 40g) 12kcal
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