하체비만 팁 공유 부탁드려요
읏챠챠
상체는 말랐는데 하체만 비만하체 비만 다이어트 성공하신분들 팁 부탁드려용
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제가 팁 노하우에 올렸는데요 좋은 내용입니다 한번 보세요 그리고 하체가 단단하면 말랑말랑하게 만들고 근력운동을 시작하라네요 저도 영상을 보고 적은거에요 한번 찾아보세요 그분 영상을 보시는게 도움이 되실거에요 그리고 기본적으로 스트레칭 필수입니다
추언니 복근운동 진짜 빠짐!!^^
요새 완전 워너비 손예진
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제가 팁 노하우에 올렸는데요 좋은 내용입니다 한번 보세요 그리고 하체가 단단하면 말랑말랑하게 만들고 근력운동을 시작하라네요 저도 영상을 보고 적은거에요 한번 찾아보세요 그분 영상을 보시는게 도움이 되실거에요 그리고 기본적으로 스트레칭 필수입니다