다이어트 식단
07월 14일( 점심식사 375kcal)
카라81
- 2020.07.14 12:52
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점심 375kcal 12:51
탄수화물(13.3%) 43.42 / 326g
단백질(41.7%) 25.02 / 60g
지방(23.8%) 11.89/ 50g
| 닭볶음탕 (1/2인분, 75g) | 115kcal |
| 흑미밥 (1/4공기, 52g) | 73kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 100g) | 12kcal |
| 느타리버섯볶음 (1소접시, 100g) | 91kcal |
| 마늘장아찌 (1소접시, 30g) | 17kcal |
| 감자계란국 (1/2회, 75g) | 67kcal |
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