[다신 16기] 미션등록
[다신16기] 16일차 식단미션
다신안쪄진짜!!
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- 2020.07.14 14:34
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![[다신16기] 16일차 식단미션](https://data.0app0.com/diet/Board/4815/wm_4814501_1594748036_1.jpg)
점심 수제요거트(방울토마토4개,아몬드10개,벨라잼),수박
![[다신16기] 16일차 식단미션](https://data.0app0.com/diet/Board/4815/wm_4814501_1594748036_2.jpg)
간식 미주라 허니비스켓, 아아
![[다신16기] 16일차 식단미션](https://data.0app0.com/diet/Board/4815/wm_4814501_1594748036_3.jpg)
저녁 닭가슴살, 과일(수박,방울토마토),아몬드브리즈 프로틴, 스트링치즈 라이트
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저도 요거트도 만들어 먹어야하는데 요즘 못해먹었어요.
해먹을게 너무나 많아요
다이어트하려면 부지런해져야 하고 할 것도 많아지는 듯해요~🤣
수제 요거트 저두 만들기 시작했어요 ~^^
사먹는거보다 훨씬 건강하고 토핑 넣어서 먹음 맛있죠ㅎㅎ
다들 부지런히 조금 드시네여👍👍
조금조금씩 많이 먹는데ㅋㅋㅋ감사합니다