2020.07.15
오십사점구
🥊오늘의 목표(D-17, 공체: 60.5kg(+3.5))🥊1. 탄수화물 줄이기 😵2. 당 줄이기 😵안녕하세요~ 1월쯤에 잠깐 했다가다시 시작했어요. 서로 자극될수있도록 열심히 할게요🙂
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^-^ 목표달성까지 즐겁게 서로 응원하며 가봐용~^^
감사합니다^^
아랫배!!!!!!
07월 14일( 야식 547kcal)
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