• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ’˜3040 ๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ๋“ค ๋ชจ๋””๋ชจ๋””๐Ÿ’˜

์บ˜๋ฆฌํฌ๋‹ˆ์•„์ฃผ ์‹ฌ์ƒ์น˜ ์•Š๋„ค ใ… 

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

Momof3

1 1 6 6 3 2 2
  • 2020.07.15 16:05
  • 49
  • 12

์š”๊ธฐ ์ƒํ™ฉ์ด ์ฐธ ์•ˆ์ข‹์•„์„œ ์˜ค๋Š˜ ๋ถ€ํ„ฐ ๋‹ค์‹œ ๊ฑฐ์˜ ๋ชจ๋“  ์ƒ์ . ํŽธ์˜์‹œ์„ค ๋ฌธ ๋‹ค์‹œ ๋‹ซ๊ณ  ๋„์‹œ๊ฐ€ ๊ธฐ๋Šฅ์„ ์Šคํƒ‘ํ•œ ์ƒํƒœ์˜ˆ์š”.

์ผํ•˜๋Š”๋ฐ๋„ ์“ฐ๋Š”๊ฒƒ๋„ ๋งŽ๊ณ  ๋งˆ์Šคํฌ๋„ ๋‘๊ฐœ ํ•˜๊ณ  ํž˜๋“œ๋„ค์š”. ์ด๊ฒŒ ์–ธ์ œ ๋๋‚ ์ง€ ใ… ใ…  ์ด๋Ÿฐ๋•Œ์— ๋‹ค์—ฟ ์ผ๊ธฐ ์“ฐ๋‹ค ๋ฌธ๋“ ......
์ด๊ฒŒ ๋ฌด์Šจ ์˜๋ฏธ๊ฐ€ ์žˆ๋‚˜? ๋” ์ด๋Ÿด๋•Œ ์ผ ์ˆ˜๋ก ์‚ด์„ ๋นผ?

์ด ๋‘๊ฐ€์ง€ ๋ง˜์ด ๋‘๋„ค์š”. ๊น… ๋ง˜์ด ๊ทธ๋Ÿฌ๋„ค์š”. ๊ธ‰ ์šฐ์šธ ๋งฅ์ฃผ ๋งˆ์‹œ๋‹ˆ ๋ฐฐ ๊ณ ํ”ˆ๋ฐ ใ…‹ใ…‹ ์”ป๊ณ  ์ž์•ผ์ฃ .

์บ˜๋ฆฌํฌ๋‹ˆ์•„์ฃผ ์‹ฌ์ƒ์น˜ ์•Š๋„ค ใ… 

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ž์กด๊ฐ๊ผญ์ง€ํ‚ค์ž 2020.07.15 18:36

    ์•„....... ใ…œใ…œ
    ๋งˆ์Šคํฌ ๋‘๊ฐœ์”ฉ์— ์ปค๋ฒ„๊นŒ์ง€ใ…œใ…œ
    ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋‹ต๋‹ตํ•˜๊ณ  ํž˜๋“œ์‹ค์ง€.......
    ์—ฌ๊ธฐ์„œ๋„ ๋ฏธ๊ตญ์†Œ์‹์ด ์ข‹์ง€ ์•Š๊ฒŒ ๋“ค๋ ค์„œ
    ์–ด๋–กํ•˜๋‚˜ ํ–ˆ๋Š”๋ฐ
    ์—ญ์‹œ๋‚˜ ์ข‹์ง€์•Š๋Š” ์ƒํ™ฉ์ด์˜€๊ตฐ์š”
    ํž˜๋“ค ์ˆ˜๋ก ๋ชธ์˜ ๋ฉด์—ญ๋ ฅ๋„ ํ‚ค์šฐ๊ณ 
    ๋ฌด์—‡๋ณด๋‹ค ์‹ฌ์ ์ธ ์šฐ์šธ๊ฐ์— ๋น ์ง€์ง€ ์•Š๊ฒŒ
    ๋งˆ์Œ ๊ตณ๊ฑดํžˆ ์žก์•„์•ผํ•˜๋„ค์š”ใ…œใ…œ
    ์‚ฌ์‹ค ์˜ฌ์ดˆ ํ•œ๊ตญ ์‹ฌ๊ฐํ• ๋•Œ ๋งˆ์Œ์ด ๋ฌด๋„ˆ์ง€๋‹ˆ๊นŒ ํ•œ๋‹ฌ์„ ๊ผฌ๋ฐ• ์•“๋”๋ผ๊ตฌ์š”
    ๋ง˜์ด ๋ฌด๋„ˆ์ง€๋‹ˆ๊นŒ ๋ชธ์ด ๋ชป๋ฒ„ํ…ผ๋˜๊ฑฐ ๊ฐ™์•„์š”
    ์ฝ”๋กœ๋‚˜๊ฐ€ ์•„๋‹Œ๋ฐ๋„ ์ฝ”๋กœ๋‚˜๊ฐ€ ์•„๋‹Œ๊ฐ€ ์—ผ๋ ค์ฆ๊นŒ์ง€ใ…œใ…œ
    ํ•œ๊ตญ์˜ ์ผ์ƒ๋„ ํ™•์ง„์ž๊ฐ€ ๋Š˜๊ธดํ•˜์ง€๋งŒ
    ๊ฐœ์ธ ์ƒํ™œ๋ฐฉ์—ญ์ด ์ด์   ์Šต๊ด€์ด ๋˜์–ด๋ฒ„๋ ค์„œใ…œใ…œ
    ์˜ฌ์ดˆ๋ณด๋‹ค๋Š” ํ•œ๊ฒฐ ๋‚˜์•„์กŒ๋„ค์š”
    ๋ชจ๋ชจ๋‹˜~~~์˜ค๋Š˜ ํž˜๋“ ๊ฑฐ ํˆดํˆด ํ„ธ๊ณ  ๋‚ผ์€ ๋” ํž˜๋‚ด์„œ ์ž˜ ์ด๊ฒจ๋‚ด๋ณด์ž๊ตฌ์š”~~
    ์ฝ”๋กœ๋‚˜๋Š” ์žฅ๊ฑฐ๋ฆฌ๋‹ฌ๋ฆฌ๊ธฐ๋ผ ๋ฒŒ์จ ์ง€์น˜๋ฉด ์•ˆ๋œ๋ฐ์š”~โ™กโ™กโ™ก

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    Momof3 2020.07.16 16:05

    ์ด๊ฒŒ ์—ฌ๊ธด ์ผ๋‹จ ๋‚˜๋ผ๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๋ฐฉ๋Œ€ํ•˜๊ณ  ์ฃผ๋งˆ๋‹ค ์ •์ฑ…๋„ ๋‹ค ๋‹ค๋ฅด๊ณ  ์ผ๋‹จ ๋งˆ์Šคํฌ๋ฅผ ๋„ˆ๋ฌด ๋Šฆ๊ฒŒ ์“ฐ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•ด์„œ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ด๊ฒŒ ์ง€๊ธˆ 3์›” ๋ถ€ํ„ฐ ์ด๋Ÿฐ๊ฑฐ๋ผ ์ง€์ณ์š”. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ฒฐ๊ตญ ์˜ค๋Š˜ ๊ฐ€์„ํ•™๊ธฐ ์‹œ์ž‘ ํ•™๊ต๊ฐ€ 100ํ”„๋กœ ์˜จ๋ผ์ธ ์ˆ˜์—…์ด๋ผ ๋ฐœํ‘œ๊ฐ€ ๋‚˜์„œ ใ… ใ…  ์ข…์ผ ์šฐ์šธ๋ชจ๋“œ๋„ค์š”. ์‘์› ์ฐธ ํž˜์ด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ์‚ฌํ•ด์š”. ๊พธ๋ฒ…. ใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ชจํ–‰! 2020.07.15 16:09

    ๋‹ต๋‹ตํ•˜์‹œ๊ฒ ์–ด์š”. ์–ธ์ œ์ฏค ๊ดœ์ฐฎ์•„ ์งˆ๋Ÿฐ์ง€~
    ํž˜๋‚ด์„ธ์š”. ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๋ผ ์ƒ๊ฐํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹œ๊ณ  ๋™์ง€๋ผ๋ฆฌ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๋‚˜ ํ’€์ž~~ ํ•˜๋Š”๊ฑฐ์ฃ ^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    Momof3 2020.07.15 16:11

    ์ฐธ ๋ง‰๋ง‰ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•„์ง๋„ ์—ฌ๊ธฐ ์ผ๋ถ€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค ์‹ฌ๊ฐํ•จ์„ ์ž˜ ๋ชฐ๋ผ์š”. ใ… ใ… 

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ชจํ–‰! 2020.07.15 16:15

    Momof3 ์—ฌ๊ธฐ๋„ ์ค„์–ด๋“ค์ง€ ์•Š๊ณ  ๊พธ์ค€ํžˆ ๋‚˜์˜จ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค.
    ํ–ฅ๊ธฐ์–ธ๋‹ˆ ํž๋ง์‚ฌ์ง„ ๋ณด๊ณ  ์ฃผ๋ฌด์„ธ์š”. ์ข‹์€ ๊ฟˆ ๊พธ์‹ค๊บผ์—์š”^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    Momof3 2020.07.15 16:16

    ๋ฑƒ์‚ด์€๋‚ด๊บผ์•„๋‹˜ ๋„ค ์ด์ œ
    ๋Šฆ์—ˆ์œผ๋‹ˆ ์ž์•ผ์ฃ . ์ด๋ฏธ ์—ฌ๊ธฐ์— ๋งํ•˜๊ณ  ์œ„๋กœ ๋ฐ›๊ณ  ๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹ค. ์—ญ์‰ฌ ๋‹ค์—ฟ๋ฐฉ์งฑ!!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ชจํ–‰! 2020.07.15 16:17

    Momof3 ์งฑ!์งฑ!์งฑ!^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ •์„
    ๋„ค์ด๋„ฌ 2020.07.15 16:09

    ํž˜๋‚ด์„ธ์š”ใ…œใ…œ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    Momof3 2020.07.15 16:10

    ๊ณ ๋ง™์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํž˜์„ ๋‚ด์•ผ๋˜๋Š”๋ฐ ใ… 

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ณฑ๊ฒŒ์ž๋ž€ํ–ฅ๊ธฐ 2020.07.15 16:06

    ใ…Žใ….......์‹ฌ๊ฐ์ด๋„คใ…œใ…œ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

๊ฐœ์ธ์ ์œผ๋กœ๋Š” ๋ถˆ๊ณ ๊ธฐ๋ž‘ ์˜ค๋ฆฌํ›ˆ์ œ, ํฌ๋ž˜

2020.07.15 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 181
๋‹ค์Œ๊ธ€

๋งค์šด ํ•ซ๋ฐ” ๋”ฑ ์ œ์Šคํƒˆ ์ด๋„ค์š”~ ์ฆค ์‹ 

2020.07.15 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 192
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ