[도전 다신16기 17일차] 식단미션
차밍루나
-아점
통밀견과스틱빵, 구운계란, 호두아몬드닭가슴살, 가지양파볶음, 그릭요거트+카카오닙스, 아몬드브리즈 초콜릿-간식
참외 반 개-오후간식
배불리 포도맛, 오후바-저녁
곤약백미귀리렌틸콩밥, 가지양파볶음, 오이무침, 양배추쌈, 다시마쌈-간식: 저녁밥을 좀 적게 먹은 걸까? 배가 계속 고파서--;; 참외랑 고구마말랭이까지 먹어버렸다ㅎㅎ
참외 반 개, 고구마말랭이
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
딱 좋으세요~^^
그래요? 오늘 뭔가 이상하게 배고픈 느낌이 들어서...원래 저녁 식사 후에는 아무것도 안 먹는데 참외랑 말랭이 먹고는 혼자 헉...했어요ㅎㅎ
고구마 말랭이 어때요 진 사면실패ㅠ
이거 촉촉하니 괜찮더라구요. 근데 오늘 먹은 건 1개가 말랭이 끝쪽이 좀 단단했어요ㅠㅠ 그래도 맛있어요~
07월 15일( 저녁식사 248kcal)
[다신 16기 식단미션] 17일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
딱 좋으세요~^^
그래요? 오늘 뭔가 이상하게 배고픈 느낌이 들어서...원래 저녁 식사 후에는 아무것도 안 먹는데 참외랑 말랭이 먹고는 혼자 헉...했어요ㅎㅎ
고구마 말랭이 어때요 진 사면실패ㅠ
이거 촉촉하니 괜찮더라구요. 근데 오늘 먹은 건 1개가 말랭이 끝쪽이 좀 단단했어요ㅠㅠ 그래도 맛있어요~