[도전 다신 16기 17일차] 식단미션
아키드림
좀 가볍게 먹으려고 했건만... 오늘도 역시 무겁다..아침
점심
간식
저녁
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저도 식단은 좋은데 많이 먹어요ㅠ
메뉴는 전부좋은데요~~다 건강한 다이어터에게 좋은 음식들같아요
ㅎㅎ;; 근데 많이 묵어요... 위를 좀 줄여야 하는데.. 잘 안되네요..
스리라차 많이들 사시네요 저도 마켓에서 오늘 샀어요
헬쓰장 코치님이 알려주신건데.. 매운걸 잘 못 먹는 저에게는 맵습니다.. 구래도 자극적인게 땡기니까..
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ㅎㅎ;; 근데 많이 묵어요... 위를 좀 줄여야 하는데.. 잘 안되네요..
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