다이어트 식단
07월 15일( 저녁식사 731kcal)
알라봉글
- 2020.07.15 21:31
- 92
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저녁 731kcal 21:30
탄수화물(20.2%) 67.61 / 335g
단백질(66.1%) 40.35 / 61g
지방(65.9%) 33.63/ 51g
| 치즈돈까스 (1/4인분, 62g) | 180kcal |
| 식빵 (2쪽, 80g) | 222kcal |
| 슬라이스치즈 (1.5장, 30g) | 97kcal |
| 닭강정 (3/4인분, 75g) | 232kcal |
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