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다이어트 식단

07월 16일( 아침식사 440kcal)

다신등급

카라81
  • 2020.07.16 08:45
  • 72
  • 0
아침 440kcal 08:44
탄수화물(5.3%) 17.16 / 326g
단백질(34.0%) 20.39 / 60g
지방(32.0%) 16.02/ 50g
밥
(1회, 100g)
 143kcal
고추
(2회, 200g)
 38kcal
된장
(1스푼, 28g)
 56kcal
계란프라이(무염)
(2개, 92g)
 178kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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2020.07.16 조회수 : 86
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