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다이어트 식단

07월 16일(점심 392kcal)

다신등급

혀니J

1 1 1
  • 2020.07.16 18:56
  • 110
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ABC 주스 & 고구마 닭가슴살 샐러드

07월 16일(점심 392kcal)

점심 392kcal 18:53
탄수화물(15.8%) 55.19 / 349g
단백질(53.3%) 34.13 / 64g
지방(10.3%) 5.44/ 53g
[맛있닭] 소프트 닭가슴살 고추맛
(1회, 100g)
110kcal
찐고구마
(1회, 100g)
130kcal
삶은 달걀
(1개, 58g)
78kcal
깻잎
(2장, 3g)
1kcal
[풀무원] 어린잎허브믹스
(0.1회분, 5g)
1kcal
적양배추
(0.25회, 30g)
9kcal
비트
(0.25회분, 26g)
11kcal
당근
(0.5개, 54g)
18kcal
사과
(0.75회, 70g)
34kcal
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