앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!
[61일차]🏃🏻♀️
파남봉
- 2020.07.17 08:12
- 83
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시작 58.7
전전일 50.4
오늘 50.8
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캠핑다녀왔어요~^^
밥종류는 안먹었지만..
고기많이~ 과자 주전부리들과 맥주
오랜만에 과식이라 그런지, 배가 계속 부글부글해서
화장실을 자주갔었어요ㅠㅠ시원하게
나오진않는데 불편하더라구요 ㅠㅠㅠ
그래서 따로 챙겨간
견과류랑 파프리카도 틈틈히 챙겨먹었는데
결국 다음날 아침부터 부대찌개 + 라면도먹고~
먹은거 기록하는것도안하고
오랜만의 여행이라 즐겁게 다녀왔어요!
어제 캠핑 후 집에와서 일상의 저녁!
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잡아온 바지락으로 국끓이고, 샐러드+강낭콩45그람
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그리고 애들이 빙수먹고싶다해서 인절미설빙까지ㅠㅠㅋ
빙수까지먹는 바람에
운동쉴라했는데... 피곤한 몸을 이끌고
애들재워놓고 1시간 걷고뛰고와서 씻고 잠들었어요.
오늘부터 다시 열심히! 달립시다^^
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이런날 있으라고 또 평소에 열심히 빼구 그런거죠모 잘하셨어요. 저도 주말에 여행갔다가 과자 조식부페로 케잌조금씩 맛보고했더니 배가엄청빵빵해지네요.오늘부터 다시 타이트하게 아자~~~
여행은 역시 먹부림여행이죠~! ㅋㅋㅋ 빙수 너무 맛있을 것 같아요~~~ 우유라도 얼려 먹어야겠어요... ㅋㅋㅋ 이제 주말이 슬슬 시작되네요.. 이번 주말도 잘 이겨내요 우리~~~!!^^
이번주말도!!! 화이팅이요^^!!!
우와~대단하네요.빙수 먹었다고 운동하러 나가고.저 같았으면 그냥 잤을걸요.그래도 운동해서 공체 많이 오르진 않은거 같아요.저는 기본 1.5kg 오르거든요.ㅜㅜ
ㅠㅠ체중계올라가기 넘 겁나가지고 ㅋㅋ 운동이라도하고자면 면죄부가 되지않을까했네요 ㅋㅋ ! 오늘은 식단을 꽤 잘해서 운동안하고 자려구요! 으 또 주말이네요^^!! 주말도 빠샤빠샤 화이팅이요