오늘저녁~
쭈루미
낮에는 두부1/6 바나나1 저지방우유200ml 갈아서 마시고 저녁엔 요렇게 사과 반개랑 오렌지1개. 삶은계란! 내일은 졸업식이라 뒤풀이 ㅎㅎ 2월엔 행사가 많아요 ㅠㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
저녁에는 찐감자를 추천합니다! ^^
와우 대단대단 저것만드시면 배고프실듯!!!
과일은아침에드시는게조아요특히사과는요~ 과일도 당이기때문에 저녁엔 안드시는게좋답니다~ 차라리 토마토나키위로 드세요 ~ 칼로리 거의없답니다
새벽에 화장실 자주가시겠어요 ㅎㅎ
10일차
경리
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저녁에는 찐감자를 추천합니다! ^^
와우 대단대단 저것만드시면 배고프실듯!!!
과일은아침에드시는게조아요특히사과는요~ 과일도 당이기때문에 저녁엔 안드시는게좋답니다~ 차라리 토마토나키위로 드세요 ~ 칼로리 거의없답니다
새벽에 화장실 자주가시겠어요 ㅎㅎ