• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿฆ‹๊พธ์ค€ํ•จ์ด ๋‹ต์ด๋‹ค๐Ÿฆ‹<69kg~60kg>์—ฌ์ž๋งŒ

๋‹ค์ด์–ดํŠธ 11์ผ์ฐจ ์ด 2.7 ๊ฐ๋Ÿ‰

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

cattye

  • 2020.07.17 20:39
  • 51
  • 8

ํญ์‹์ฆ์œผ๋กœ ์ธํ•ด์„œ 25kg ์ฐŒ๊ณ  ๋‹ค์ด์–ดํŠธ
์ค‘์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 11์ผ์ฐจ ์ธ๋ฐ ํ˜ผ์ž
๋ณด๋‹ค๋Š” ํ•จ๊ป˜ํ•ด๋ณด๊ณ ์‹ถ์–ด์„œ ๊ฐ€์ž…ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค๐Ÿ™‚

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

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์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์š”์š”๊ทน๋ณต๋…€ 2020.07.17 23:46

    ๊ฐ™์ดํ•˜๋ฉด ์„œ๋กœ ๊ฒฉ๋ ค,์ž๊ทน ๋˜๋‹ˆ๊นŒ ํšจ๊ณผ๋„ ํ›จ์”ฌ ์žˆ๋Š”๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”~ ํ™”์ดํŒ…ํ•ด์š”!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ฝ•๋”ฐ์†Œ๋‹ค๋ง› 2020.07.17 22:08

    ์ž˜์˜ค์…จ์–ด์šฉโ™กโ™ก
    ์šฐ๋ฆฌํ•จ๊ป˜
    ๊พธ์ค€ํžˆ ๋‹ค์šงํ•˜๊ธฐ๋กœํ•ด์š”^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ •์„
    ์ „๋‘์—ฝ 2020.07.17 21:47

    ๋ฐ˜๊ฐ€์›Œ์š”~~~ ๊ฐ™์ด ํž˜๋‚ด๋ณด์•„์š”~!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ณ ๊ธฐ์—ฌ์‹œ 2020.07.17 21:31

    ๊ฐ™์ดํ•˜๋ฉด ํž˜๋“ค๋•Œ ์œ„๋กœ๋ฐ›๊ณ  ์ฆ๊ฑฐ์šธ๋•Œ ํ•จ๊ป˜ ์ฆ๊ธธ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”! ๊ฐ™์ดํ•ด์š”^^โ™ก

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ์ดˆ๋ณด
    cattye 2020.07.17 21:32

    ๋„น!!๊ฐ™์ด ํž™๋‚ด์šฉ!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ101 2020.07.17 20:47

    ๋ฐ˜๊ฐ‘์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ๊ฐ™์ดํ•˜๋ฉด ์ง€๋ฃจํ•˜์ง€์•Š๊ณ  ์žฌ๋ฐ‹๊ฒŒ ํ• ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”! ๐Ÿ˜†

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ์ดˆ๋ณด
    cattye 2020.07.17 20:47

    ๋ฐ˜๊ฐ‘์Šต๋‹ˆ๋‹น

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ดˆ๋ณด
    cattye 2020.07.17 20:47

    ๋ฐ˜๊ฐ‘์Šต๋‹ˆ๋‹น

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

๋‹ค์šง 3๋‹ฌ์งธ 92์ผ! ๊ฐ„๋‹จ!!!

2020.07.17 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 110
๋‹ค์Œ๊ธ€

[๋„์ „ ๋‹ค์‹  16๊ธฐ 19์ผ์ฐจ] ์‹๋‹จ๋ฏธ์…˜

2020.07.17 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 42
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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