도전다신16기 19일차 식단미션
아름라라
어느새 19일차입니다.카레에 채소.고기도 울금도 더 넣고 끓였어요.월요일엔 울금을 넣어서 일반카레맛과는 달라서 아주 맛있지는 않았어요. 5일간 매일 끓이네요.그래도 울금이 좋다하기에 더 넣었어요. 그향과 쓴맛이 더 강해졌어요. 잘 먹었습니다.카레는 낼 아침까지 먹고 당분간 안 먹을 생각이에요.너무 많이 만들었기에 소분 냉동할려구요.낼 아침에 5일간 체중의 변화가 있겠죠.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
07월 21일( 아침식사 840kcal)
07월 17일( 운동 1259kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.