다이어트 일기
02월 21일 (음식 1837kcal)
나이아완다
- 2016.02.21 19:35
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아침식사 : 346kcal (18.84%)
| [켈로그] 첵스 초코 (스노우 초코볼) (1회, 30g) | 122kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 스니커즈 작은것 (1개, 22g) | 104kcal |
점심식사 : 644kcal (35.06%)
| 떡국 (1인분, 650g) | 400kcal |
| 왕만두 (1개, 50g) | 140kcal |
| 스니커즈 작은것 (1개, 22g) | 104kcal |
저녁식사 : 847kcal (46.11%)
| 콩밥 (1공기, 210g) | 354kcal |
| 취나물 (1인분, 100g) | 31kcal |
| 콩나물 (1소접시, 70g) | 27kcal |
| 톳 (1회분, 100g) | 24kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 60kcal |
| 양장피 (1인분, 208g) | 266kcal |
| 스니커즈 작은것 (1개, 22g) | 85kcal |
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