59kg부터 감량 시작!
78일차
야식금지3
- 2020.07.18 09:59
- 95
- 5
어제 깜빡하고 체중 못재고
오늘 재보니 드뎌 53키로대 진입했어요😆
그제,어제 운동량을 좀 늘린덕인듯해요
점심을 걍 막먹은지 좀됫는데
운동하니 조금씩이라도 빠져서 다행이에요
저는 적게먹어도 운동안하면 안빠지는 서타일...
단기목표는 달성하였는데
예정에 없던 생리로 친정으로 요양가요....
안가려고했는데 엄마가 저의 생리통을 아시는지라 먼저 오라고하셔서 달려감돠ㅋㅋ
또 쪄서올게요👋
53키로대 진입은 빛과 같이 사라질 숫자..
그래도 덜 찌도록 노력해볼게요
모두들 주말 저처럼 안되게 조심하세용👍
시작: 59.7kg
전날: 54.3kg
현재: 53.9kg
전날대비: -0.4kg
총감량: 5.8kg
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53진입축하해용~!!!
저는 근육량이올라체중이늘었어여ㅋㅋㅠ
생리통 심하면 엄청 힘드실텐데🥺 약 잘 챙겨드시고 배 따뜻하게 하시고 푹 쉬세요💗 그리고 53 진입 축하드려요😆👍🏻 최고!
우아!!축하해용
저도운동을좀해야하는데요 홧팅~~!!^^
우왓!!! 53진입 축하해요~~^^
역시 운동우등생 금지님!! 저는 운동이 영 안늘어요....ㅠ 주말에 소폭 오르겠지만 담주에 금새 53보여주실 걸 알기때문에 걱정은 안되네요~^^ 푹 쉬시고 컨디션 얼른 회복하세용!!♥♥