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다이어트 식단

07월 19일( 아침식사 240kcal)

다신등급

25뒤짐
  • 2020.07.19 07:23
  • 96
  • 0
아침 240kcal 21:58
탄수화물(2.3%) 8.76 / 373g
단백질(43.3%) 29.41 / 68g
지방(17.4%) 9.90/ 57g
동태
(1회분, 120g)
 87kcal
새송이버섯
(1개, 70g)
 25kcal
파프리카
(1개, 30g)
 5kcal
양상추
(1인분, 50g)
 5kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
 40kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
 78kcal
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