다이어트 식단
07월 19일( 점심식사 826kcal)
마음은홀쭉
- 2020.07.19 13:29
- 127
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점심 826kcal 13:24
탄수화물(24.3%) 119.68 / 492g
단백질(28.7%) 25.81 / 90g
지방(29.0%) 21.78/ 75g
| 부대찌개 (1인분, 400g) | 346kcal |
| 공깃밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 50g) | 12kcal |
| 마카로니 (1/2소접시, 30g) | 38kcal |
| [오뚜기] 라면사리 (1/4봉, 27g) | 120kcal |
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