• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

07월 19일(저녁 236kcal)

다신등급

꼬부ㄱ1
  • 2020.07.19 19:21
  • 61
  • 0

급 저녁

07월 19일(저녁 236kcal)

저녁 236kcal 19:18
탄수화물(9.6%) 31.73 / 329g
단백질(39.0%) 23.42 / 60g
지방(2.8%) 1.40/ 50g
삶은 밤고구마
(1개, 98g)
 125kcal
양상추
(1인분, 56g)
 6kcal
바르닭 수비드 닭가슴살 저염
(1회, 100g)
 97kcal
옐로우 파프리카
(0.5개, 33g)
 8kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

진짜 팥빵도 맛있긴 하지만 호박빵이

2020.07.19 조회수 : 44
다음글

매번 시켜먹지만 먹기 간편하고 좋네요

2020.07.19 조회수 : 35
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer N
  2. 2 명지니맘 하락
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 다산댁 N
  5. 5 홍유끼 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기