• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

07월 19일( 저녁식사 718kcal)

다신등급

just2withu

  • 2020.07.19 20:13
  • 63
  • 0
저녁 718kcal 20:09
탄수화물(10.3%) 33.04 / 322g
단백질(77.5%) 45.71 / 59g
지방(48.8%) 23.89/ 49g
쇠고기 등심구이
(1인분, 80g)
173kcal
소불고기
(1인분, 100g)
163kcal
[오뚜기] 맛있는 오뚜기밥
(1개, 65g)
94kcal
연어샐러드
(0.4인분, 92g)
129kcal
레드와인
(1작은컵, 100ml)
84kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(2.5개, 12g)
75kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 당줄이기 47일차 성공!

2020.07.19 조회수 : 17
다음글

30일 1,000kcal 식단 47일차 성공!

2020.07.19 조회수 : 19
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기