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다이어트 식단

07월 20일( 점심식사 555kcal)

다신등급

just2withu
  • 2020.07.20 17:39
  • 46
  • 0
점심 555kcal 17:37
탄수화물(9.3%) 29.84 / 322g
단백질(62.9%) 37.10 / 59g
지방(70.4%) 34.51/ 49g
두부
(1회, 100g)
 88kcal
제육볶음
(1인분, 200g)
 381kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 50g)
 49kcal
찐만두
(1/2개, 15g)
 28kcal
배추겉절이
(1인분, 20g)
 9kcal
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