다이어트 식단
07월 20일(저녁 181kcal)
꼬부ㄱ1
- 2020.07.20 21:04
- 110
- 0
운동하고와서 꿀맛😀
저녁 181kcal 20:55
탄수화물(4.9%) 16.08 / 329g
단백질(39.8%) 23.90 / 60g
지방(3.8%) 1.88/ 50g
| 양상추 (1인분, 66g) | 7kcal |
| 옐로우 파프리카 (0.5개, 37g) | 9kcal |
| 바르닭 수비스 닭가슴살 슬라이스 저염 (1회, 103g) | 99kcal |
| 단호박찜 (1회, 100g) | 66kcal |
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