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배숙희와빈속
최근 위통증 및 장염으로 인해서 체력적으로나 영양적으로 많이 안좋아졌었습니다 최근들어 조금 회복되어 운동도 하고 식단관리도 하려합니다! 그런데 아무래도 1인가구이다보니까 식단관리가 쉽지가 않네요 ㅠㅠ시중에 파는 음식들은 모두 자극적이거나 나트륨이 많아서 붓기나 살만 찌는 느낌입니다 ㅠㅠ디톡스로 제 몸건강 찾고싶습니다아
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