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다이어트 식단

07월 21일( 점심식사 476kcal)

다신등급

swhong68

  • 2020.07.21 13:38
  • 42
  • 0
점심 476kcal 13:33
탄수화물(24.2%) 79.49 / 328g
단백질(15.9%) 9.55 / 60g
지방(7.7%) 3.83/ 50g
잡곡밥
(1공기, 210g)
340kcal
무채김치
(3/4인분, 96g)
94kcal
고구마줄기볶음
(3/4소접시, 60g)
42kcal
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