다이어트 식단
07월 21일( 아침식사 389kcal)
도담도담맘
- 2020.07.21 13:55
- 69
- 0
아침 389kcal 17:12
탄수화물(14.3%) 54.47 / 382g
단백질(45.0%) 31.53 / 70g
지방(7.6%) 4.38/ 58g
| 콩나물 (1봉지, 100g) | 29kcal |
| 돼지고기 뒷다리 (1인분, 100g) | 113kcal |
| 양파 (1인분, 80g) | 16kcal |
| 느타리버섯 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 쌀밥 (1공기, 120g) | 177kcal |
| 매운소스 (1회, 0g) | 36kcal |
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