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운동

07월 21일( 운동 306kcal)

다신등급

EenJoo
  • 2020.07.21 19:24
  • 53
  • 0
운동 306kcal
보통 걷기
(가볍게, 10분)
 21kcal
스쿼트
(1세트, 30회)
 7kcal
스쿼트
(1세트, 30회)
 7kcal
보통 걷기
(가볍게, 10분)
 21kcal
잠자기 취침 수면
(일반적으로, 10분)
 9kcal
앉아있기
(보통으로, 10분)
 10kcal
덤벨 아령운동
(보통으로, 1분)
 7kcal
요리
(보통, 1분)
 3kcal
집안일
(보통으로, 10분)
 40kcal
집안청소
(보통으로, 30분)
 96kcal
샤워
(일반적으로 , 10분)
 25kcal
계단오르기 걷기
(가볍게, 10분)
 63kcal
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