도전다신16기 23일차 운동미션
아름라라
오늘은 늦게까지 했어요.그 마지막은 슬로버피요. 끝.
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저는 슬로버피할 때 다리가 저렇게 모아지지 않아요ㅠ 뱃살 때매 그런가봐오
저도 뱃살이 장난 아니에요힘내서 운동하다보면 언젠간 많이 줄어들거에요~
고생하셨어요~~늦게까지여도 끝낸게 멋지십니다~
감사합니다~ 좋은 하루 되세요 ^^
멋집니다.저는 런지랑 니푸쉬업이 젤 어려워요.ㅜㅠ
감사합니다~저는 푸쉬업은 의자를 붙잡고 하거나 벽푸쉬업. 니푸쉬업 섞어서 하고 있어요^^홧팅
D-293일째 아침공복 83.0--->저녁식사후 83.5kg
아침대신 챙겨먹고싶어요❤️
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저는 슬로버피할 때 다리가 저렇게 모아지지 않아요ㅠ 뱃살 때매 그런가봐오
저도 뱃살이 장난 아니에요
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고생하셨어요~~
늦게까지여도 끝낸게 멋지십니다~
감사합니다~ 좋은 하루 되세요 ^^
멋집니다.
저는 런지랑 니푸쉬업이 젤 어려워요.ㅜㅠ
감사합니다~
저는 푸쉬업은 의자를 붙잡고 하거나 벽푸쉬업. 니푸쉬업 섞어서 하고 있어요^^
홧팅