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다이어트 식단

07월 21일( 저녁식사 684kcal)

다신등급

우야즘
  • 2020.07.21 20:30
  • 121
  • 0
저녁 684kcal 20:28
탄수화물(26.7%) 96.25 / 360g
단백질(53.2%) 35.08 / 66g
지방(32.0%) 17.59/ 55g
콩국수
(1인분, 200g)
 513kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
오이지무침
(1회, 100g)
 72kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
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