30일 하루 2L 물마시기 30일차 성공!
자신과싸움
30일 2L 물마시기를 도전하고 변을 잘보게 되었습니다.원래 물을 많이 마시는 편이어서 그리 힘들지는 않았지만플랭크와 만보걷기를 같이 도전해서 인지 30일만에 저의 최고의 고민 뱃살이 요렇게 변했어요 ^-^도전은 계속~~~~쭉
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07월 22일(운동 272kcal)
간식으로 딱이네요~~^^
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