다이어트 식단
07월 23일( 아침식사 373kcal)
도담도담맘
- 2020.07.23 07:43
- 92
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아침 373kcal 07:21
탄수화물(11.6%) 44.15 / 382g
단백질(22.0%) 15.43 / 70g
지방(26.5%) 15.38/ 58g
| 잡채 (1인분, 143g) | 271kcal |
| 두부 (1회, 94g) | 82kcal |
| 오이 (1개, 109g) | 9kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 42g) | 11kcal |
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