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다이어트 식단

07월 23일( 점심식사 215kcal)

다신등급

운동!!살빼자

  • 2020.07.23 12:38
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07월 23일( 점심식사 215kcal)

점심 215kcal 12:34
탄수화물(5.3%) 17.35 / 330g
단백질(26.1%) 15.64 / 60g
지방(22.4%) 11.19/ 50g
[대림선] 묵곤약
(1회분, 250g)
22kcal
상추
(4장, 28g)
4kcal
깻잎
(2장, 2g)
0kcal
맥반석 구운계란
(2개, 90g)
124kcal
[동양식품] 비빔면소스
(1회분, 20g)
40kcal
쉽게 뿌려먹는 김가루
(1회, 5g)
25kcal
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