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다이어트 식단

07월 23일( 저녁식사 362kcal)

다신등급

양갱이y

  • 2020.07.23 20:20
  • 62
  • 0
저녁 362kcal 20:06
탄수화물(18.6%) 57.48 / 309g
단백질(28.6%) 16.28 / 57g
지방(15.7%) 7.39/ 47g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
무우국
(1/4인분, 19g)
16kcal
어묵볶음
(1.5소접시, 166g)
187kcal
콩자반
(1/4소접시, 7g)
23kcal
가래떡
(1/4쪽, 25g)
59kcal
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