만보 걷기 중이었는데 장마 ㅠ
Rookie루키
한동안 계속 비올 거 같은데 집에서 운동하시는 분들 어떤걸로 운동하시나요?
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저도 걷기 하는데 비로 답답합니다.
저는 마냥 걷는건 지루해서 웨이트 동영상보면서 따라해요 ㅎ 근육통이 있어야 뭔가 운동한 기분이 들더라구요
만보하시는거면 만보영상 많아요
07월 13일( 점심식사 150kcal)
07월 24일( 점심식사 331kcal)
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저도 걷기 하는데 비로 답답합니다.
저는 마냥 걷는건 지루해서 웨이트 동영상보면서 따라해요 ㅎ 근육통이 있어야 뭔가 운동한 기분이 들더라구요
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