식단만으로
진로한잔
운동은 가뭄에 콩나듯 조금밖에 안했어요 그치만 주5일은 식단을 꼭꼭 챙겼고 주말은 아이들을 봐야하서 일반식 세끼를 먹었어요 근데 이렇게 식단만으로도 살이 많이 빠지나요?; 저 55일찬데 9.5키로가 빠졌어요 ... 좋긴한데 너무 단기간에 갑자기 빠져버려서 몸을 망치는건 아닌가 걱정이 드네요식단만으로 살 빼시는분들 거의 이렇게 빠지나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
소세지와 똑같습니다~~ 양은 적으편.
구운 쥐포~~제일 좋아하는거~~^^
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.