• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐ŸŒธ์Šฌ๊ธฐ๋กœ์šด ์‹ค๋‚ด ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์ƒํ™œ๐ŸŒธ

7/25

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์•ˆ์ ค๋ฆฌ๋‚˜์งฑ

  • 2020.07.25 20:42
  • 114
  • 12

์บ ํ•‘์ค‘์ด๋ผ ๋ชธ๋ฌด๊ฒŒ๋Š” ๋ชป์Ÿ€์ง€๋งŒ ์—„์ฒญ๋จน์—ˆ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค
์ž์žฌํ•œ๋‹ค๊ณ  ํ–ˆ๊ธดํ–ˆ๋Š”๋ฐ ~
์ผ์š”์ผ ์•„์นจ์— ์ง‘์— ๊ฐ€๋Š”๋ฐ ์ผ์š”์ผ ๋‹จ์‹ ๋“ค์–ด๊ฐ€๋ ค๊ตฌ์š”
^-^

7/25

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์šด๋™ ์Šฌ๋ ์Šฌ๋ ํ• ๋ž˜์š”
์บ ํ•‘์‚ฌ์ง„ ํˆฌ์ฒ™!!

7/25

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๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

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์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋นˆ์ฒด๋กœ^*^ 2020.07.25 22:27

    ์™€ ๊ณ„๊ณก ๋ฌผ๋†€์ด๊นŒ์ง€ ๋น„๊ฐ€์™€์„œ ๋ฌผ๋„ ๊พ€ ๋งŽ๋„ค์š”
    ์•„~์บ ํ•‘ ๊ฐ€๊ณ ์‹ถ๋„ค์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์—˜์‚ฌ* 2020.07.25 21:48

    ์‚ฌ์ง„์ƒ์œผ๋กœ๋งŒ ๋ด๋„ ๋ฌผ์ด ์—„์ฒญ ๋ง‘๊ตฐ์š”.. ์–ด๋”˜์ง€ ๊ถ๊ธˆ..^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์•ˆ์ ค๋ฆฌ๋‚˜์งฑ 2020.07.25 21:49

    ์ข‹๋“œ๋ผ๊ตฌ์š”~^^ ์ „๋ถ ์šด์ฃผ๊ณ„๊ณก์บ ํ•‘์žฅ์ด์—์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์—˜์‚ฌ* 2020.07.25 22:12

    ์ซ‘ํ˜ธ๋ฝ€๋ฏธ๋ง˜!! ์•„์ด๋“ค ํ‚ค์šฐ๋Š” ์—„๋งˆ๋‹ค๋ณด๋‹ˆ ์ •๋ณด ํ•˜๋‚˜ํ•˜๋‚˜ ์†Œ์ค‘ํ•˜๋‚ด์š”. ๊ฐ์‚ฌํ•ด์š”~ ์ฆ๊ฑฐ์šด ์‹œ๊ฐ„ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”~โ™ฅ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์•ˆ์ ค๋ฆฌ๋‚˜์งฑ 2020.07.25 22:18

    ์—˜์‚ฌ์ฒ˜๋Ÿผ ์•„์ด๋“ค ๋…ธ๋Š”๊ณณ๋„ ์žˆ์–ด์š”~^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์•ˆ์ ค๋ฆฌ๋‚˜์งฑ 2020.07.25 22:20

    ์—˜์‚ฌ์ฒ˜๋Ÿผ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์•ˆ์ ค๋ฆฌ๋‚˜์งฑ 2020.07.25 22:20

    ์ซ‘ํ˜ธ๋ฝ€๋ฏธ๋ง˜!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์—˜์‚ฌ* 2020.07.25 22:24

    ์ซ‘ํ˜ธ๋ฝ€๋ฏธ๋ง˜!! ๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์—˜์‚ฌ* 2020.07.25 21:47

    ์ €๋„ ์˜ค๋Š˜ ํœด๊ฐ€ ์ฒซ๋‚ ์ด์ง€๋งŒ ํœด๊ฐ€์ค‘์—” ์‚ถ์˜ ์ฆ๊ฑฐ์›€๊ณผ ์‚ถ์˜ ์งˆ์„ ์กฐ๊ธˆ ๋” ์ƒ๊ฐํ•ด์ฃผ๊ณ ์žˆ์–ด์š”..^^ ์ฆ๊ฑฐ์šด ์บ ํ•‘๋˜์‹œ๊ธธ..^^

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์˜ค๋Š˜์ œ์ผ์˜ˆ์œ๋‚˜ 2020.07.25 21:25

    ์™€~~ ๋ฌผ์ด ๋„˜ ์ข‹๋„ค์š”๐Ÿ‘๐Ÿ‘
    ์ง€์—ญ์ด ์–ด๋””์ผ๊นŒ์šฉ~??
    ์บ ํ•‘ ๊ฐ€์…ง์œผ๋‹ˆ ์˜ค๋Š˜์€ ๊ฑ!! ์ฆ๊ธฐ์„ธ์š” ํ•œ 3์ผ ์ชผ์ด๋ฉด ๋Œ์•„์™€์š”~~๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

[๋„์ „ ๋‹ค์‹ 16๊ธฐ] 27์ผ์ฐจ ์‹๋‹จ๋ฏธ์…˜

2020.07.25 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 101
๋‹ค์Œ๊ธ€

30์ผ 1,000kcal ์‹๋‹จ 20์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2020.07.25 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 59
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

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๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
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๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

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