전혀 움직이지 않던 사람은 조금만 움직여도 금방 빠질까요?
야나두할수있어!!
거의 집 밖으로 나가는 일이 없고 매일 눕다시피해서 생활을 하고 있어요;;;; 식단 조절을 하고 매일 걷기운동부터 시작해보려해요ㅠㅠ
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