다이어트 식단
07월 27일( 점심식사 341kcal)
양갱이y
- 2020.07.27 12:45
- 131
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점심 341kcal 12:43
탄수화물(21.0%) 64.87 / 309g
단백질(9.1%) 5.19 / 57g
지방(6.6%) 3.11/ 47g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 연근조림 (1/2소접시, 15g) | 39kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| 무채김치 (1/4인분, 32g) | 31kcal |
| 마늘쫑무침 (1회분, 100g) | 132kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
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