다이어트만 시작하면 멈춰버리는 저의 장을 움직여주세요!
Igotyou
다이어트만 시작하면 이상하게 장 운동이 줄어드는건지변비가 어김없이 시작되더라구요 ㅠㅠ야채를 많이 섭취하려고 해도 한계가 있고결국 피를 보고 다이어트는 다시 중단되고 ㅠㅠ언제나 반복되는 패턴을 생과일야채주스로 깨고싶습니다!저의 다이어트를 도와주세요!!
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어떻게 해결하셨나여 ㅠㅠ
야채랑 물을 많이 먹는데 그것 보다도 프로바이오틱스를 꼭 먹어요 ㅠㅠ 그래도 좀 힘들기는 한데 안먹는 것 보다는 훨씬 났더라구요 ㅠㅠ
07월 27일( 점심식사 415kcal)
저의 곤약 공포증을 없애주세요!
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